Ameisen klettern einen Baum hinauf
Den poetischen Namen verdankt das chinesische Original der Art, wie Hackfleischkrümel an Glasnudelsträngen haften. Diese davon inspirierte Version ist vegetarisch mit Tofu.
Tortelloni Suppe auf griechische Art
Schnell gemachter Sattmacher mit fertigen Tortelloni aus dem Kühlregal und Instantbrühe - frisches Zitrusaroma macht das Essen aus einfachen Vorräten zu etwas besonderem
Mini Pizze Calzone
Schnell gemacht dank Fertigteig, gefüllt mit Thunfisch und Kleinigkeiten aus Vorratskonserven
Sonntagshackbraten
Ein einfacher Hackbraten macht sich fein mit Zucchini, Oliven und Pinien: So aufgetischt hat er das Zeug zum neuen Lieblingssonntagsbraten
Penne, Ricottapetersiliencreme und Parmesanzucchini
Zitronig-pfeffrige Pastaleckerei! Penne mit aromatischen Tomaten, zwei Käsesorten, reichlich Petersilie und Zucchinitalern mit Knusperkrönung
Eiersalat
Hartgekochte Eier mit knackigen Apfelstücken und grobem Senf - kleines Abendessen oder Bürofutter, das prima vorbereitet werden kann
Huhn mit Cashews und Gurken
Pfannengerührt: Hähnchenfilet- und Gurkenstücke mit Cashews in würziger Soße - serviert mit Basmatireis einfach unwiderstehlich köstlich!
Fruchtig-scharfes Paprikahuhn
Das typische Backblechgericht kombiniert kleine Kartoffeln mit Hühnerkeulen und getrockneten Aprikosen, kräftig gewürzt mit zwei Sorten Paprika
Zitrusaromatischer Lachs mit Bohnen und Tomaten
Würziges Lachsfilet fix kombiniert mit Zutaten aus dem Vorrat
Bunte Gemüse-Thunfisch-Quiche
Quiche mit Thunfisch, viel Gemüse und feinem Meerrettich- und Dillaroma
Caponata
Vegetarischer Genuss: Siziliens berühmte süßsaure Vorspeise, hier in einer Version mit aromatischem Fenchel